Journal club #9: Supplémentation en cétones et surmenage en cyclisme
Est-ce que la supplémentation chronique en cétones est bénéfique pour la récupération et éviter le surmenage au cours d’un entrainement intense de 3 semaines chez des cyclistes ? C’est l’objet de l’article de Poffé et al. 2019 publié dans le Journal of Physiology.
- Julien Louis
- 29:16
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