Journal club #10 : Déficit énergétique, métabolisme & performance

Que peut engendrer 14 jours de déficit énergétique chez une femme entrainée en endurance ? baisse des performances ? altération du métabolisme de base et de la fonction musculaire ? des fonctions hormonales ? perte de poids ? Ces changements sont ils réversibles ? Retrouvez toutes ces réponses dans la journal club de Hannah G Caldwell publié fin d'année 2024 🩻🪫⚖️

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